Mạnh mẽ động tác “Đá vòng cầu” trong môn học Thể chất của các Eddie

Khó quá cô ơi, không biết con có làm được không…”
“Con sợ sẽ bị ngã vì không giữ được thăng bằng!’’
“Chân của con như không theo ý muốn điều khiển của con…”
Đã có những e ngại trong giờ học Kỹ năng tự vệ trước một động tác khó mang tên “Đá vòng cầu”. Thế nhưng, chỉ sau vài phút làm quen với bài học, các Eddies lớp 5 đều đã cảm thấy tự tin hơn nhiều nhờ sự hướng dẫn chi tiết của cô giáo Mạc Hương!

Như đã đề cập trong dự án “Mỗi chúng ta là một chiến binh”: với kinh nghiệm của một vận động viên Karate, Teakwondo (đạt cấp nhất đẳng huyền đai ở cả 2 bộ môn), cô giáo Mạc Hương đã lựa chọn những kỹ thuật cấp cao phù hợp với độ tuổi, thể trạng và nền sức khỏe chung của Học sinh Edison để đưa vào chương trình, giúp các bạn được cải thiện về sức mạnh, sức nhanh, sức bền và độ dẻo dai. Từng bước của động tác được hướng dẫn, điều chỉnh rất tỉ mỉ để Học sinh có thể hiểu nguyên lý, ghi nhớ và thực hành theo và phòng tránh tối đa chấn thương. Đây là một trong những động tác khó của học phần Kỹ năng tự vệ bởi để thực hiện đúng kỹ thuật, các bạn phải đứng vững trên 1 chân đồng thời dồn lực vào mũi bàn chân còn lại.

“Practice makes perfect!’’ – sự luyện tập thường xuyên sẽ mang lại kết quả tốt. Để đạt tới mức độ đạt yêu cầu về lực và độ “đẹp mắt” của động tác, các Eddies sẽ cần luyện tập mỗi ngày; và niềm cảm hứng chính là từ những giờ học vui vui vui như thế này!
Buổi tập trở nên lý thú hơn bởi Giáo viên đã khéo léo lồng ghép cả những “trò chơi công nghệ’’ vào bài học. Sự hứng thú hiện rõ trên khuôn mặt các bạn nhỏ khi được tiếp cận bài học thông qua các trò chơi trên thiết bị thông minh như điện thoại hay máy tính bảng được cô giáo chuẩn bị trước như Ghép hình, Vòng quay may mắn…
Trong thời gian học online, Tổ Giáo viên thể chất vẫn tiếp tục mang tới các bạn những bài tập kỹ thuật đơn giản mà hiệu quả nhằm tăng thời gian vận động, giúp các bạn rèn luyện sự dẻo dai và tinh thần phấn chấn hơn tại nhà!

Chúc các Eddie luôn có một sức khỏe thật tốt, chăm chỉ tập luyện, ăn uống học tập và nghỉ ngơi điều độ để có sức đề kháng và sức khỏe thật tốt nhé!
Stay strong! Stay safe!
From Edison Schools With Love!